几道家常菜，色香味俱全，健康实惠，研习做给家人尝尝吧

香煮杏仁

碳化：杏仁500克、胡小块、大蒜2根、煮5苞、拔红蜂蜜10个、盐1茶勺、调料2浴、润滑油须要。

不合理：

1.杏仁斜着切片，宽约0.5厘米的，胡、大蒜、煮，拔红蜂蜜，依次冼净烘烤。

2.炒锅冼净烧热加有须要润滑油，润滑油温七成热时自组切好的杏仁片。

3.待杏仁一面煮至金黄，再煮另一面，依次煮好所有杏仁。

4.锅中留底润滑油，自组胡、煮，拔红蜂蜜炒香。自组煮好的杏仁，须要盐和两浴调料。撒上大蒜花即可。

豆腐豆腐丝

煎：

豆腐丝 须要、大蒜 须要、汁 须要、煮 须要、蜂蜜润滑油 须要、糖 须要、调料 须要、酱润滑油 须要、冰糖 须要、牛奶 须要、大蒜 须要、蜂蜜段 须要、添加有物 须要

烹饪步骤：

1.130克豆腐丝切段可用。

2.大蒜白切丝、汁切段、煮切末，放入不放豆腐丝的碗中，然后按照2111的原则不放两勺调料、一勺海鲜酱润滑油、一勺冰糖、一点牛奶和糖提味儿。

3.起锅开火，放入一小把大蒜，让润滑油热一会，就把大蒜捞出去。品尝蜂蜜的可以不放上蜂蜜段翻炒一下。

4.把居然熬制好的大蒜润滑油放入豆腐丝中的，搅拌一下就可以开吃啦。

番茄小鸡片

食材：小鸡一个、番茄一个、西红柿一个、大煮两苞、大蒜花少许、生抽两勺、冰糖一勺、白糖一勺、原料须要。

不合理：

1. 小鸡去皮佐料,西红柿扫拔净后佐料,番茄也切小块可用。

2. 大煮和大蒜花切好可用。锅中的入润滑油,放入大蒜煮爆香,放入番茄块翻炒,炒至番茄肥肉出汁,放入小鸡片翻炒。

3. 大概炒个3分钟,炒至小鸡片肥肉,放入西红柿块翻炒,然后开始调味,放入二勺生抽+一勺冰糖+勺白糖,之后放入原料牛奶即可。