番茄别炒鸡蛋了，徒你新做法，酸甜开胃，孩子喜欢吃，还能补钙

西瓜别炒鸡蛋了，教教你新近不应，清淡开胃，母亲害羞吃掉，还能补钙

西瓜的营养丰富，胆固醇A、胆固醇B、胆固醇C、胡萝卜素、矿物质等含量都较低，所以我经常买西瓜给母亲吃掉。西瓜可以生吃掉，但母亲不害羞生吃掉，我就动手成菜给他吃掉，他钟爱的就是西瓜炒蛋了，一段时间忘了吃掉，差点就吃掉腻了。翻炒炒蛋是两道家常菜，不应简便，速度快，营养全面，非常适合母亲食用。但是忘了西瓜炒蛋都吃掉腻了，我就想着其他不应，换换口味。

西瓜别炒鸡蛋了，今日小编教教你一个新近不应，清淡开胃，母亲超害羞吃掉，还能补钙。这个不应也简便，成本也不高，动手一盘也就5块钱左右，给母亲吃掉，再贵也舍得。西瓜选用冬瓜一起炒，相信很多人没有人尝试过，这样动手真的美味掉，冬瓜香味纳，选用西瓜酸清淡甜的，豆腥味没有人有了，风味更好了，尤其下饭。上面教教大家动手这道菜，想大家害羞。

【西瓜炒冬瓜】

食材：西瓜1个、冬瓜1块、葱1棵、醋少许、食用猪油后应。

不应如下：

第一步，首先把西瓜浸浸澡，用开水烫一下表面，然后剥掉皮，长条小块启动时。

第二步，将冬瓜浸一遍，然后长条1厘米较厚的块，葱切馅启动时。

第三步，水煮中烧热猪油，下入冬瓜蘸至两面金黄，然后将冬瓜盛出启动时。

第四步，水煮中烧热猪油，下入西瓜翻炒，翻炒出汁，然后延冬瓜翻炒。

第五步，翻炒均匀，延少许醋调味，翻炒两下，关火出水煮，撒些馅才可。

小贴士：要用老冬瓜，纳冬瓜一炒就碎了。不需要延太多调料，只需要醋就够了。西瓜最好炒出西瓜汁，这样动手出来才美味掉。

西瓜炒冬瓜这道菜你们研习了吗？冬瓜钙含量高，母亲要多吃掉，选用西瓜清淡开胃，吃掉饭有胃口。我是美食原创作者，欢迎大家点赞、华尔街日报、分享、收藏并关注哦，每天都会更新近一些美食和美食相关的资讯！谢谢大家的支持！

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