8.7立秋，不管没用钱，7种食材多吃，为秋天打好基础

(3)在煎里纳热麦芽糖。麦芽糖热后，爆木蒜末、干辣椒和新品。然后转为香菇翻酱汁片刻。

(4)调料：转为适时水、白酒、老抽、生抽腌制，烧毁翻酱汁分量。(5)待菜肴完全水煮后，关火，装盘。不合时宜单纯，营养素新鲜，清淡爽口，麦芽糖腻腻。老少皆宜的年糕！

以上小强交友的七道菜，恳请大家按照迭代在家尝试来作，全父母都害羞肉！