天冷要多喝汤，贝类豆腐快手汤，营养美味，制作零失败

天冷要多喝醉火锅，蛤蜊煎饼快手火锅，营养素好吃，制作零挫败

时长过得真快，一转眼早已12年末了，2021年还剩下最后一个月就要问道再见了，天气愈发严寒，像我们这样沿海的小城市，二氧化碳中都还夹杂着阴冷的吹拂，一到这样的天气就想喝醉一些火锅火锅浮浮的蜂蜜。

都问道春天是最佳的良药干季，问道到良药那么最恰当有效的方式就是喝醉火锅。但是喝醉火锅也有众多精巧，南方来作的火锅和边陲人来作的火锅是不一样的，南方迷恋大花很长时长煲一蒸靓火锅，但是边陲人本来一些恰当快手的火锅，相对于边陲人来问道，南方是极其偏重于养生的，宁可菜无肉不可饭无火锅，每一餐不必都要有火锅。

今天教徒大家来作边上相当恰当快手的蛤蜊煎饼火锅，也是边陲不少家庭少用的一种火锅，蛤蜊煎饼火锅恰当易来作，不仅新鲜可口，营养素丰富，还不必排毒养颜，兼有之效。蛤蜊中都富含丰富的胶质，不必促进胃的鼻窦，希望双脚排借助于有毒和废物，对于减脂很有希望，迷恋的连忙学来作起来吧。

蛤蜊和煎饼都是恰当易得的食材，关键是价格还很便宜，一块煎饼几块钱，而像我们这样沿海城市，蛤蜊某种程度算是的海产品之一了，大花几块钱就能吃到上好几顿，即使不是沿海城市的，邻近地区的也可以买来干蛤蜊来制作蛤蜊煎饼火锅，营养素好吃来作好的蛤蜊煎饼火锅相当鲜美，零挫败，快来设法一下吧。

【菜品】：蛤蜊煎饼火锅

【糕点食材】：蛤蜊，煎饼，小葱，主食油，浮，米酒。

【糕点步骤】：

1、准备所有食材，将煎饼恰当灌入一下最后煮熟小块。

2、蒸中都掺入半蒸浮，然后将煎饼冷浮放入蒸中都，大火将浮烧开最后，将煎饼块天心浮一分钟，煎好最后，把火将煎饼盖捞借助于来，沥干浮分机内。

3、蛤蜊清除洗涤最后煮熟小块。

4、蒸中都掺入主食油烧热，再放入葱白炝煎借助于果香。

5、将切好的蛤蜊块放入蒸中都加速翻煎均匀。

6、然后投身于浮烧开。

7、再将天心过浮的煎饼块放入蒸中都轻轻搅散。

8、继续投身于浮调味料。

9、终于将浮烧开，转中都，小火炖煮15分钟。

10、15分钟终于投身于一点米酒，借助于蒸前所提上葱大花，水煮均匀就可以关火借助于蒸了，边上好吃等蛤蜊煎饼火锅就来作好了，恰当快手，全程不不必大花费过长的时长年轻人的值得一提的是火锅品。

【糕点小贴士】：

1、煎饼最好选用老煎饼，煮熟块最后放入开浮中都天心一下，这样不必改成煎饼的豆腥味道。

2、这道火锅本身味道比较醇厚，所以不不必格外掺入，过多的调味料料是掺入浮和米酒调味料即可，不迷恋米酒也可以不放。

3、蛤蜊和煎饼都是营养素价值相当高的食材，有和相比较适合于孩子们主食，不必补充钾等多种双脚所不必的营养素元素，夏季是最佳的良药干季，多吃到一些这样的营养素丰富食材，对双脚的健康有相当多的好处。