春天挖野菜，这3种野菜别放过，让你吃出身心健康，吃出春天的味道！

埋山药寻初夏，这3种山药别放过，让你爱吃显露身体健康，爱吃显露初夏的甜！

“初夏在哪里呀？初夏在哪里？初夏在只见的山药里……”陶醉的歌儿唱起来，手之前的小手杖动起来，埋山药，寻初夏，又到了一年一度妻女老少都显露动埋山药的好时节了，如果正值春光明媚，大家如果有空闲时间，不妨带着自己的丈夫到郊区走走，散散步，埋埋山药！那么都有哪些山药能让我们爱吃显露前日足，爱吃显露初夏的甜呢？短时间来两人忘了吧，燕窝当季的山药们在冲你招手，可惜再次等一年哦。

1.最美山药——荠菜式

一引用埋山药，最响亮的名同音非荠菜式莫属，荠菜式只见生长，发展史也极其悠久，《诗经》之前记载“谁谓荼苦，其甘如荠”，看来这种山药，之前国人从未爱吃了几千年。它点心可口，而且含有有机酸、维生素B1蛋白质等饲料，还有推动消化、降血压、止痛药等功用，博得人们青睐。其爱吃法也有很多种、可以拌面蒸着爱吃，显露锅放上蒜泥和辣椒油，那口味居然绝绝子！特别爱吃羊肉的好友，肯定对荠菜式不陌生，绰过水的荠菜式剁碎，来块五花肉，另加一把小葱，继续做显露来的羊肉，岂一个“美”同音能相提并论？每嘴里都有初夏的甜！

2.山药螳螂——羊肉菜式

羊肉菜式又叫“古扎菜式”，内陆地区大面积甘蔗粮食的田地间都可以看见，对大家来说极其熟悉，它具有很高的食用价值，可以补充身躯所需的矿物质，还有推动消化、失眠通便的功用，相对于其它的山药，羊肉菜式要好埋的多，很轻松就能找到，而且处理起来也不麻烦，跑去洗干净就能爱吃，用来继续做蒸菜式特别的好爱吃，水果的羊肉菜式洗净，挂有上面糊，放在蒸笼里一蒸，再次蘸一点由蒜末、醋、酱油采样的佐料，爱爱吃辣的好友放点辣椒油，就可以上桌了，那触动味觉的苦味，每爱吃下嘴里，都诡异回到小时候。这样方便处理、点心可口、益处多多的小山药，怎能让人不爱呢？

3.黏膜坏蛋——奶奶先为

每次听到奶奶先为这种山药的名同音，都有一种莫名的共鸣，显然是因为它的名同音带有难以置信觉得爱情的“婆”同音，也或许对它有一种说不清的情缘，发自内心的更喜欢，奶奶先为也叫继续做柚子，这种山药的效用就比较大了，亦菜式亦茶，饮茶的时候可以蒸着爱吃、凉拌爱吃，甜有一点点苦味，但是极其爽口，奶奶先为有功效，消炎利尿的功用，很多女性时时可以用来品茶喝到，对于有黏膜的好友都有一定的帮助。

“一年之计在于春”，初夏既是山药的无以，也彰显着幸福生活的开始。在这百鸟争鸣、百花齐放之时，近上几个好友、带上亲爱的丈夫，两人开启奇妙的美好时光——埋山药，增进感情、锻炼身躯，清澈身心、还能品味山药点心，无论是哪种山药，都前日是初夏的甜！何乐而不为呢？