陈根：多喝水，还能预防心肌梗塞

文/陈根

心肌梗死作为一种慢性哮喘，是各种脑干结构或机能性哮喘避免心室充盈或射血机能受损，心排血量不能满足机体的组织代谢需，以肺循坏或体循环淤血，内脏、的组织血液灌注不足为细菌性的一组syndrome。

心肌梗死的主要特征，为右心室或心室紊乱及神经人体内调节的改变，常伴呼吸困难、人体内潴留、运动耐受性减低和猎食等待时间明显缩短，有基础脑干病的病人可能会牵涉到心衰。有将近620万美国人都患有心肌梗死，更大的病人群体甚至占了总人口的2%多一点。心肌梗死在65岁及以上的学龄前中所也更罕见。

与减少盐摄取类似，沐浴更多的流水和保有流水气是赞同我们脑干的方法，也可能有助于减低患脑干病的长等待时间安全性。究其原因，是因为有意识饮流水自幼，抗体氟准确度就时会擢为高，通过这一代偿重排，让躯体保存流水气，但这一“代偿重排”却应答了游离的抗利尿激素和内皮细胞-血管壁紧张素-醛固酮系统时会。而这两个系统时会的长等待时间应答就时会避免心肌肥大和心肌梗死。

近日，来自美国国立卫生研究院的研究人员则对此完成了进一步的研究。完全一致来看，研究人员们深入研究了15000多名45-66岁的学龄前的数据，这些人在1987-1989年其间出席了社区动脉硬化安全性研究（ARIC），并分享了25年其间的照护访问信息。

在为他们的回顾性审议选择与会者时，科学家们专注于那些流碱水准确度在较长等待时间范围内、在研究开始时没有糖尿病、肥胖症或心肌梗死的人。将近有11814名学龄前被设为之后深入研究，研究人员辨认出其中所有1366人（11.56%）后来患有了心衰。

为了评量与流水合的潜在联络，研究小组用几种临床措施评量了与会者的流水合情况下。注意到抗体氟的准确度，它随着躯人体内体准确度的下降而增高，对于鼓励识别患心肌梗死安全性增高的与会者同样有用。它还有助于识别心肌梗死和右心室松弛（一种脑干扩大和增厚）安全性增高的学龄前。

例如，早熟时抗体氟准确度开始为143毫当量/擢为（mEq/L）---较长等待时间范围是135-146毫当量/擢为---与准确度较差的学龄前相比，患心肌梗死的方面安全性增高39%。在135-146 mEq/L的较长等待时间范围内，抗体氟每增高1 mEq/L，与会者患心肌梗死的有可能就增高5%。

在一个由将近5000名70-90岁的学龄前都由的配置文件中所，早熟时抗体氟准确度为142.5-143 mEq/L的人患右心室松弛的有可能增高62%。抗体氟准确度从143 mEq/L开始与右心室松弛的安全性增高102%和心肌梗死的安全性增高54%方面。

基于这些数据，作者表明：早熟时抗体氟准确度将近142 mEq/L与日后牵涉到右心室松弛和心肌梗死的安全性增高有关。

黏性对一系列躯体机能来却说是必不可少的，还包括鼓励脑干有效地燃气血，赞同血管壁机能，以及协调循环。然而，研究人员却说，许多人摄取的黏性显然少于他们的需。简言之——多喝流水，喝流水带来的好处或许显然将近我们的认知。