每天吃一片维生素C的人，最后则会怎么样？提醒：安全服用，记住3点

发布时间:2025/08/12 12:17 来源:新浦家居装修网

维他命C对身体有很多好处，但如果消化过量，可能会避免麻木、呕吐、头痛等过敏反应以。因此，后应说是明维他命C，以求通过吃饭牛奶的蔬菜马铃薯来消化维他命C，服用维他命C类固醇或洗发水时应以遵循医生的教导。

简要：

[1]关于维他命C的这些说是法，哪些是自然科学？哪些是谣言？.之前国人医学论坛报，2021-12-16

[2]维C每日排泄多少合理呢？.之前国人疾控动态，2022-01-11

[3]2元和98元的维他命C有什么分野？医生的话扎心了.江苏体育新闻，2019-08-05

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