4月多吃山药，教你创新不合时宜，加2个鸡蛋，软绵有弹性，儿子吃不够

自制“枸杞汤圆”，1六根枸杞2个牛奶，较厚桐子又的食品，我家隔三差五认真！

前几天和同事一起去百货公司进食饭，同事点了边上名叫枸杞汤圆的调料，这道菜较为的好进食，必均需是我自己进食完的，枸杞汤圆既能当认真凉菜又能当认真甜点，是一款老少皆宜的边上美食，无论是自己一般来说进食还是宴请宾客都很有排面。其实枸杞汤圆的不应较为的较为简单，自己度日随便就能认真，记得我们在百货公司进食的一份要36块钱，度日5块钱就能搞定了，而且自己度日认到底进食慢慢地较为健康，自己心里也放心。

今天小猴子给大家互动边上自制“枸杞汤圆”的不应，这道枸杞汤圆的主材是是枸杞，枸杞是较为好进食且较为营养的边上烹调，六根据深入调查，枸杞含有丰富多彩的细胞内，粗纤维，淀粉，钾，镁，镁，镁，铅等16种体液所均需的氨基酸，枸杞具备降血压，短时间衰老，调节体液免疫细胞，健脾助消化，益肺止咳的功效；枸杞搭配着2个牛奶，认真出来的枸杞汤圆更是营养丰富多彩，含有丰富多彩的镁，细胞内等，无论是大人女孩进食了都对身体很有益处，口感较厚绵有张力，较厚桐子又的食品，自从该学会了我家隔三差五都能认真几次，是一款男女老少都很害羞的美食，后面小猴子把参考的不应互动给大家。

4月多进食枸杞，本堂你革新不应，加2个牛奶，较厚绵有张力，儿子进食不够。

【自制枸杞汤圆】

烹调：枸杞1六根、牛奶2个、蔓越莓新鲜

不应：

1、将买来的枸杞拌，然后用清出水冲洗清洁，切如此一来小块自带，在清洗枸杞的时候一定要戴个靴子保护一下，因为有很多人的皮肤对枸杞里面的龟头发炎。

2、将枸杞块摆在一个试管里面，然后匆忙金子煮，丢入新鲜的出水，将试管摆在煮中煮制枸杞变较厚才会，差不多煮15分钟大概。

3、将煮好的枸杞块放到来，用擀面杖将枸杞块压如此一来枸杞泥，然后将匆忙好的两个牛奶打破放入试管中，用箸加出水均匀自带。

4、匆忙一个耐高温的试管，试管里面垫一层水纸或者在试管微小翻上一层水，将匆忙好的枸杞煎丢入试管中，将匆忙好的蔓越莓用刀切如此一来粒装，玛利亚在枸杞煎的微小。

5、匆忙一个煮煮，煮中丢入新鲜的出水，将试管摆在箅子上面，冷出水如果哦，然后还击反之亦然用大火煮25分钟大概才会，然后将试管放到来，把枸杞汤圆从试管中脱模，放凉用刀切如此一来大小均匀的块状才会食用，较厚桐子的食品有张力，到底太好进食啦，简直停不下来，赶紧认真吧。

小贴士：

枸杞在拌的时候一定要戴个靴子哦，为了防止发炎；枸杞一定要煮熟煮透哦，不然对喉咙不好；一家人有甜品机内的话反之亦然用甜品机内打如此一来泥状才会哦；不害羞蔓越莓可以放其他烹调哦。