西红柿中含有丰富的胡萝卜素、抗氧化剂C和抗氧化剂B。

说到豆类黄油，脑海中所浮现不止这菜肴的名字。豆类炒黄油。炒黄油和豆类是许多家庭的流行菜肴，易于研读且营养珍贵。以其质地鲜艳、口感怡人、味开胃而深受市民青睐。

豆类富含叶黄素、钙C和B氏族钙。黄油掺入大量具有极高生物学价值的钙、含线或和蛋白质。蛋黄中所掺入珍贵的卵钾脂、甾醇、卵钾脂、钙、钾、线或、钙A、钙D、B氏族钙，对增加神经系统机制非常有设法。因此，洋葱炒黄油是一种心地善良的食物，非常适合制做美味的食物。 从前，与其用豆类做炒黄油，不如基督教会你一种看起来和味道都不错的新方法。 制做豆类黄油面包： 1.马上材料：豆类、黄油、白糖、韭菜、五香粉、盐、即成、猪油。 最后，将洋葱表面会切开米字状，填入沸水中所浸入2分钟。 3. 2分钟后，将豆类去皮，切开小块。把它剪下来，放在面包里以备后用。 3、黄油打入面包中所，加入葱花和辣椒片，加即成一勺，盐半勺，五香粉猪油脂，白糖猪油脂，烘烤均匀。 .. 四、热锅后，在蛋液中所倒入少量猪油。 五。小火水煮至金黄，翻面水煮至两面金黄。